Jaký jste typ člověka? Jakou máte konstituci?

Tradiční čínská medicína (TCM) se na každého jedince dívá komplexně. Hledá souvislosti mezi emocemi, konstitucí a snaží se jít ke kořenu zdravotní zátěže. Proto víme, že na určitých projevech vašeho těla se může nemoc projevit mnohem dříve, říká se, že 6-9 měsíců, před vypuknutím nemoci. To znamená, že včasná informace může významně eliminovat nadcházející problém. Ten, když zachytíme v zárodku, při prvotním stavu nerovnováhy, máme velkou naději, že nemoc ani nepropukne. Proto je dobré se správně orientovat v emocích ale i vrozené konstituci. Obojí můžeme velmi dobře harmonizovat výživou.

Tradiční čínská medicína se opírá o tzv. Teorii pěti prvků. Ta pracuje s energiemi, které se nazývají: Dřevo, Oheň, Země, Kov a Voda. Nebojte se, vy tyto energie znáte také, ale pod jinými názvy. V naší kultuře používáme k stejným účelům roční cyklus a tím je: jaro, léto, babí léto, podzim, zima. Není důležité, jak se teorie jmenují, ale jak podle nich dokážeme žít. Je důležité žít v souladu s přírodními cykly a jejich zákonitostmi. V každém z nás převládá nějaký druh takové energie, a to předurčuje naší konstituci.

Co konstituce v naší kultuře znamená?

• Jste typ člověka, který někdy nemá pod kontrolou hněv a potlačenou zlobu? Potřebujete uvolnit vnitřní napětí, cítíte vnitřní stres, který vznikl z kritiky. Pokud nebudete umět pracovat se svými emocemi, které způsobuje kumulace Dřeva, budou vaše játra a žlučník extrémně přetížené.
• Jste typ člověka, který se rád baví, ale někdy sklouzává k honbě za stále silnější vnější stimulací (adrenalinové zážitky, drogy, alkohol), protože potěšení je cílem většiny vašich aktivit. Máte zálibu v dramatu, vaše nadšení rychle vyhoří a dlouhodobě jste schopni svůj zájem udržet jen s pomocí vnějších "rekvizit" a publika. Když se to nedaří jste nervózní, zlobí vás nespavost a tlukot srdce. To vše způsobuje kumulace Ohně ve vaší konstituci. Vaše srdce a tenké střevo budou přetížené.
• Jste typ člověka, který je tady pro druhé, soucitný a starostlivý. Dělá vám dobře starat se o druhé. Ale to vše vám sklouzlo do pocitu nepostradatelnosti a k následným vztahovým závislostem. Dáváte příliš mnoho a jste velmi vyčerpání. Neumíte si nastavit vlastní hranice, starat se o sebe a umět říct ne. Máte sklony k trávicím problémům, bolestem kloubů či potravinovým alergiím. Toto jsou typické problémy patřící ke kumulaci Země ve vaší konstituci. Váš žaludek a slezina budou přetížené.
• Jste typ člověka, který je neadekvátně tvrdohlavý a upjatý. Máte sklony k vysušování organizmu. V okamžicích, kdy se nedaří a necítíte se "v pohodě", míváte respirační problémy např. se vrací astma, objevuje se ekzém či jiný kožní problém. Zvětšují se sklony ke smutku, pocity viny a selhání. To jsou typické problémy patřící ke kumulaci Kovu ve vaší konstituci. Vaše plíce a tlusté střevo budou přetížené.
• Jste typ člověka, který má sklony se hodně izolovat, máte rádi samotu a sklony k depresím. Uvědomujete si, že váš sociální život je na bodu mrazu. Velmi často cítíte strach a obavy, které jsou znakem nerovnováhy. Jste váhaví a nerozhodní s velkým sklonem k prochládání a studeným nohám. Máte problémy s močovými cestami, otoky, pobolívání velkých kloubů a beder, ledvinovými kameny. Toto jsou typické znaky patřící ke kumulaci Vody ve vaší konstituci. Vaše ledviny a močový měchýř budou přetížené.

To nejjednodušší řešení je výživa

Celá logika správné výživy spočívá v tom, že každý jsme jiný. Proto je řešení pro každý typ jiné. To je důvod, proč někdo může 0,5 kg bůčku a nic to s ním neudělá a někdo si dá jeden rohlík a již přibírá.

Základem je mít vypočítanou Analýzu osobnosti tzv. Astrotyp, z kterého jasně vyplyne, jaký konstituční typ jste.

A jak zjistíte, jaký jste typ? Jednoduché řešení, napište nám datum a čas vašeho narození (pro ty, kteří zatím Astrotyp nemají). My vám vypočítáme a zašleme tabulku, z které se dozvíte, jaké energie ve vás převažují. Pak už se jen můžete začíst do našeho e – booku, kde vás provedeme návodem, jak si ušít "výživu na míru" podle vaší konstituce, tedy podle vašeho Astrotypu.

Chápu, že už možná nemáte důvěru k další metodě, která mluví o výživě

Vím, že dnes se to výživovými poradci jen hemží. Každý druhý vydává tu nejlepší kuchařku, o které je přesvědčený, že je právě pro vás to nejlepší. Také věřím, že v mnoha případech tyto rady padají na úrodnou půdu. Ale opět se vrátím k tomu, že jsme každý jiný. Pro někoho všeobecné metody platí a u někoho se minou účinkem.

V našem e-booku se dozvíte, jak se mají konkrétní konstituční typy stravovat podle Tradiční čínské medicíny. Kouzlo spočívá právě v tom, že dáváme do souvislostí individuální konstituci a pravidla výživy podle TCM.

Co se v e-booku dočtete?

1. V e-booku se dozvíte jaké jsou principy Tradiční čínské medicíny, z jakých přírodních zákonů vychází. Vysvětlíme si cykly, které každý z vás zná a které TCM při výživě respektuje.
2. Z Vaší tabulky vypočítáme, jaký jste konstituční typ, tedy jaká energie ve vás převládá a jak se to projevuje. Kumulace konkrétní energie ovlivňuje vaše emoce, vaše chování a v důsledku vaše zdraví. Jsou to přírodní zákony a ty mají opět své řešení v práci s těmito zákony. Řešení je v tom, že energie harmonizujeme, tím nejstarším a nejjednodušším způsobem a tím je výživa.
3. Vysvětlíme si tři hlediska, jak vnímá TCM potraviny

• Potraviny, které vás termicky ochlazují (vnitřně)nebo ohřívají.
• Potraviny, které mají konkrétní chutě, které ovlivňují pohyb energií v těle.
• Potraviny, které mají tzv. tropismus, tedy účinek na určité orgány, např. mrkev ovlivňuje slezinu a játra, citron plíce, slezinu, žaludek.
• 4. Podle svého typu si vyberete dietetické doporučení pro vaše energie a doporučené potraviny pro váš typ. Včetně vysvětlení, proč některé potraviny pro vás vhodné nejsou
• 5..Na závěr 9 zlatých pravidel stravování podle TCM

Vaše cena e-booku 480 Kč

Objednejte si e-book Výživa dospělých podle TCM

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět